Slapen

Ik moest denken aan slaapproblemen.

In vrede zal ik gaan liggen en weldra slapen,

want U Here, doet mij veilig liggen.

—

Goede en zorgzame vader, dank u voor uw zorg, uw zorgvuldige aandacht voor ieders leven , dat u van ons houd en dat steeds in uw aanwezigheid en bescherming kan zijn. Help ons om de vrede te vinden die alle begrip te boven gaat. We geven u onze zorgen en ontvangen vrede. Reinig en was ons schoon van alle negatieve beelden, gedachten, geluiden, wat de ogen en oren hebben gezien. Help ons om steeds te denken aan uw goedheid en trouw terwijl we in slaap vallen en dromen.

 

—

Rust in Mij, laat maar los, laat maar zakken, rust in Mij. Kom maar bij Mij met je zorgen en lasten. Ik zorg voor jou. Laat maar los. Adem diep in en uit. En ontvang de vrede die ik je wil geven. Ook al begrijp je het niet of heb je geen grip op dingen, kom maar bij Mij. Leg het maar bij Mij neer. Laat maar los, Ik heb jouw leven in mijn hand. Kom maar onder mijn vleugels, in mijn schuilplaats

Leg je leven neer, ik geef het mijn beminde in de slaap.

Sta jezelf toe, terwijl je in de veiligheid en de zorg van je vader bent te rusten de zegen en laat Gods aanwezigheid je in een diepe slaap en rust brengen. Vul je gedachten met hoop, met gedachten van de hemel. De vader staat met open armen te wachten zodat je kan rusten. Stel je voor dat je hoofd kan rusten in zijn armen. Hoe zijn linkerarm je ondersteunt en zijn rechtarm je omringt.

Je kunt volledig rusten. Haal diep adem en houd het even vast. Adem nu uit, laat elke gedachte die je de hele dag door had, los en vervang dan één voor één de vrede van Jezus Christus. Hij vult je, hij beschermt je, hij omringt je en houdt je vast. Hij wil het beste voor je en hij wil dat je op dit moment het geschenk van slaap geeft. Je bent veilig en vrij om rustig in slaap te vallen.

De aanwezigheid van God omringt je, hij laat je weten dat hij er is. Hij praat zacht tegen je, zijn vrede en komen over je heen totdat je in een diepe slaap bent.

 

 

—-

Bij de Heer ben ik veilig,

hij is de allerhoogste God.

Bij hem vind ik rust,

hij is de machtige God.

2Daarom zeg ik tegen hem:

‘U beschermt me,

ik hoef niet bang te zijn.

Op u vertrouw ik

De Heer beschermt je,

zoals een vogel haar jongen beschermt

onder haar vleugels.

De Heer is trouw.

Hij is zo sterk als een schild,

hij houdt elke aanval tegen

De Heer beschermt je,

bij de allerhoogste God ben je veilig

Want de Heer stuurt zijn engelen.

Zij zullen je altijd beschermen,

waar je ook bent.

12Hun handen dragen je

God red je red je

God beschermt, omdat je hem kent.

15Als je naar God roept, geeft hij antwoord.

Als er gevaar is, ben ik bij je.

Ik zal je bevrijden, ik zal je gelukkig maken,

16en ik geef je een lang leven.

Ik, de Heer, zal je redden,

en jij zult dat zien ps 91

HEER, niet trots is mijn hart,

niet hoogmoedig mijn blik,

ik zoek niet wat te groot is

voor mij en te hoog gegrepen.

2Nee, ik ben stil geworden,

ik heb mijn ziel tot rust gebracht.

Als een kind op de arm van zijn moeder,

als een kind is mijn ziel in mij.

3Israël, hoop op de HEER,

van nu tot in eeuwigheid

ps 131

Ik vraag aan de HEER één ding,

het enige wat ik verlang:

wonen in het huis van de HEER

alle dagen van mijn leven,

om de liefde van de HEER te aanschouwen,

hem te ontmoeten in zijn tempel.

5Hij laat mij schuilen onder zijn dak

op de dag van het kwaad,

hij verbergt mij veilig in zijn tent. Psalm 27:4-5

mijn ziel vindt rust in U God; mijn redding komt van U. U bent echt mijn rots en mijn redding. U bent mijn rots,Ja, mijn ziel, vind rust in God; mijn hoop komt van Hem. Hij is mijn schuilplaats, mijn toevlucht.

 

Kom tot rust ziel, gedachten en emoties

De aanwezigheid van God omringt je, hij laat je weten dat hij er is. Hij praat zacht tegen je, zijn vrede en komen over je heen totdat je in een diepe slaap bent.