* Lichamelijke grenzen / klachten /misbruik /trauma
Sommige mensen zijn
hun hele leven op de vlucht
voor hunzelf
leven constant in de onrust
omdat ze niet Thuis kunnen komen
– weten niet de grenzen / kunnen erg over grenzen gaan
– gesplitst van je lichaam, waardoor je niet / tot weinig bewustwording kan ervaren.
Ze kunnen rennen van hot naar her
Ze hebben een leegte
wat ze opvullen
met mensen
met allerlei gedachten
of hebben onverwerkte pijn
Als gevolg wordt het gedrag worden beheerst
door goedkeuring
afkeuring
geen keuring (=stoicijn / onaantastbaar willen zijn)
Ze kunnen zelfs allerlei lichamelijke klachten ontwikkelen.
Vaak is afwijzing de oorzaak
afwijzing binnen familie
afwijzing door allerlei vormen van misbruik
afwijzing in vrouw/man (gender)
afwijzing van het zijn / bestaansrecht
afwijzing van je kracht / de werken die God in je heeft gelegd
afwijzing door leraren, kerken, instanties.
Afwijzing…
Je kan negatieve gevoelens/houdingen hebben van:
bitterheid, hardheid, kritiek, ongeduld, verdriet, wanhoop, wantrouwen, boosheid, minderwaardigheid, zelfveroordeling, zelfverwerping, zelfhaat, zelfdoding.
Je kan leven onder schuldgevoelens, valse verantwoordelijkheid, zelfmedelijden, angst voor oordeel, angst voor boosheid, angst voor liefde, angst voor mensen, onwaardigheid
controle, trots, onafhankeljkheid, eetstoornissen, andere ziekten.
Ook kun je vloeken hebben uitgesproken over jezelf
bijvoorbeeld: het wordt toch nooit wat met mij, of zal nooit worden als …
* Praktisch
1. Kom met een hart van dank voor de genadetroon van God en vraag de Heilige Geest wat je mag belijden en vergeven.
2. Praat met Jezus over de situatie, hoe je je voelt, je pijn.
Jezus staat buiten de tijd, Hij is vanaf het allereerste begin van je leven erbij geweest en kent alle situaties. De Heilige Geest kan je leiden en tonen waar Jezus bij ons is in gebeurtenissen die voor ons in het verleden liggen. Je kunt de Heilige Geest vragen je te laten zien waar Jezus in de situatie was en Jezus uitnodigen in een beschadiging in je verleden/ herinnering en herstel ontvangen. God kan je beelden geven over hoe Hij erbij is geweest of hoe Hij het oorspronkelijk had bedoeld. Zo sta je Jezus toe om Heer te worden over gebeurtenissen in het verleden en kan Hij je beschadigde emoties genezen.
3. Vergeving voorbeeld
Heer, ik belijd en verwerp namens mijzelf en mijn hele voorgeslacht terug tot en met Adam elke zonde of vloek die ik heb uitgesproken over mijn lichaam
Ik kies ervoor om .. te vergeven voor. Ik kies ervoor om mijn los te laten en om .. .niet langer verantwoordelijk te houden voor mijn pijn. Ik geef U hierbij mijn pijn en vraag U om die helemaal te genezen.
als je kiest om mensen te vergeven
dan komt dat deel van je ziel vrij om te groeien
bid voor de ander die je pijn heeft gedaan
dan komt dat deel van je ziel vrij om te groeien.
4. Breng ook eventuele schaamte en schuldgevoelens bij God;
– dingen die je hebt beleden, maar jezelf niet in kan vergeven
– of dingen waar anderen je van beschuldigen, maar wat je niet hebt gedaan.
5. Vraag God je te reinigen met Zijn bloed. En verklaar datgene wat zich tegen je getuigde aan het Kruis van de Here Jezus is genageld.
6. Vraag God om los te maken van verkeerde zielebanden.
Plaats het kruis van Jezus tussen jou en de ander in.
Heer, ik vraag U om alle verkeerde zielsbanden met mensen nu te ontbinden en mijn geest, ziel en lichaam te reinigen met uw kostbaar bloed.
7. Vraag God de Rechter om de geesten van afwijzing etc …weg te sturen naar de plek waar God ze naar toezend. Hij heeft alle overheden en machten ontwapend, openlijk tentoongesteld en zo over hen gezegevierd. Dank God dat Hij je vrijspreekt op grond van het bloed van het Lam.
Je hebt van de Heer macht gekregen over demonen en Hij heeft je opdracht gegeven om ze uit te werpen en af te rekenen met hun werken. Daarom spreek je het uit in de ik-vorm. Als je in geloof dit uitspreekt, zal de Heer zijn engelen opdracht geven om datgene wat je uitspreekt ook uit te voeren.
Vervolgens eis je dat je gescheiden wordt van de demonen en gereinigd van alles wat in, op of om je hebben aangebracht. Tot slot eis je dat je wordt vrijgezet van elke vorm van geestelijke gevangenschap. Je gebruikt hierbij de term eisen omdat je vanwege het offer van Jezus het wetmatige recht hebt gekregen op de vrijheid die God daaraan heeft verbonden.
Verlaat mij in Jezus Naam.
* Psalm 142:8 vraagt David aan de Heer om zijn ziel uit de gevangenis te leiden. Datzelfde gebed mag jij bidden als je ervaart dat je ziel door trauma in een geestelijke gevangenis is gekomen.
6. Als het lukt vraag dan aan Jezus of Hij ook goede herinneringen wil ophalen.
Je kunt er ook voor kiezen om eerst positieve herinneringen met Jezus op te halen.
Als het lukt bid en zegen de ander. Het zal jezelf vrijzetten.
7. Vraag de Heilige Geest je te vullen met Gods vrede en liefde. En je te herstellen tot zoonschap zoals God het voor je heeft bedoeld. Dank U dat ik onder de bescherming van Uw bloed ben. Amen.
Je kunt dit zo vaak doen als je wil.
Gebed
Bid voor herstel de orde, de juiste grenzen, dat alles in overeenstemming mag komen met het plan wat God heeft voor je leven.
Bijbelteksten voor verdere meditatie
Psalm 27 / Psalm 23
* Herstel van fysieke grenzen
God wil je eren (Joh 5:44) en inzicht geven in je eigen behoeften, gezonde eigen behoeften. Voordat je gezonde grenzen kan leren, moet je weten dat je geliefd bent door de Vader, dat je erbij hoort, gekozen en geliefd. Als je kan ervaren dat je geliefd bent om wie je bent, kun je weer leren contact maken met je eigen behoeften. Krijg je meer inzicht in hoeveel rust en ruimte je lichaam nodig heeft en wat mishandeling en verwaarlozing is. Dan je niet langer afsluiten voor je lichaam en de behoeften negeren.
Tips
* Trauma is dat een deel van je ziel wordt gevangen gehouden
in het rijk der duisternis
wegens trauma, pijn, onderdrukking.
Een kinddeel van je is gevangen
en die mag gaan opgroeien
die mag getroost, gekoesterd worden door je
door jou als moeder / grote zus
Je bent een moeder voor je eigen traumadeel.
Waarin je:
* jezelf wiegen
* je eigen lichaam aanraken en troosten
* op dezelfde tijden eten
* gezond eten
* gedachten zijn als wolken, ze zijn er altijd en drijven altijd over.
gedachten veranderen niks aan de situatie.
stop je zorgen in een doosje, elke ochtend
of schrijf een 15 min per dag met God over je zorgen en laat dan los.
* deel je gevoelens, uit ze. Vertel God dat je verdrietig bent of..
* blijf in het hier en nu
Hoe doe je dat?
– danken voor wat er is, zintuigen wat je ziet, ruiken, voelen, aanraken
– muziek maken, creatief zijn, koken
* dagplanning maken waarin je bijvoorbeeld:
soaken in Gods aanwezigheid, in zijn rust.
3 x 20 minuten actief beweegt (ochtend / middag / avond)
3 x 1 uur gefocused bent op iets doen wat uit jezelf komt.
(dus niet van buitenaf, maar van binnenuit)
